Nic, co opisałeś, nie brzmi jak poważny problem akademicki . Zajmowanie tygodni na zrozumienie artykułu i całotygodniowe rozwiązywanie problemu bez rezultatów są w matematyce całkowicie normalne. I zawsze istnieje duża różnica między tym, czego uczysz się na zajęciach, a tym, czego potrzebujesz do badań.

Próba poprawy sytuacji poprzez cięższą lub dłuższą pracę może przynieść efekt przeciwny do zamierzonego. Ważne jest, aby poświęcać czas na inne rzeczy, nawet jeśli czujesz, że jesteś daleko w tyle.

Najwyraźniej masz teraz problemy ze zdrowiem psychicznym. Nie mam kwalifikacji, żeby ci w tym doradzić, ale dobrze, że otrzymujesz profesjonalną pomoc, a minęło dopiero 1,5 miesiąca - takie problemy zwykle nie są „wyleczone” tak szybko. Nawet jeśli potrzeba czasu, aby polepszyć się i opóźnić postępy w nauce, nie jest to poważny problem. Środowisko akademickie pracuje w bardzo długich ramach czasowych, a kilka miesięcy niskiej produktywności to nic wielkiego.

Pod koniec dnia może zdecydujesz, że po prostu nie lubisz zajmować się matematyką. To też jest w porządku, jest wiele innych rzeczy, które możesz zrobić ze swoim życiem. Matematyka jest szczególnie trudna pod tym względem, ponieważ zajęcia z matematyki mają zupełnie inny smak niż robienie badań (ćwiczenia z krótkimi, eleganckimi rozwiązaniami, w porównaniu z długimi, niechlujnymi problemami z niezręcznymi rozwiązaniami, które osiągają tylko połowę tego, czego naprawdę chcesz). Polubienie zajęć niekoniecznie jest dobrym wskaźnikiem tego samego w badaniach, więc wiele osób opuszcza tę dziedzinę na tym etapie. Ponownie, nie ma w tym nic złego.

Zawodowi matematycy są zazwyczaj ludźmi, którzy naprawdę lubią badania matematyczne i opisują pracę w terminach, które sprawiają, że brzmi to tak, jakby było z natury przyjemny i każdy, kto tego nie lubi, musi jakoś się zepsuć. Ale to nieprawda. Jeśli poczujesz się lepiej i odkryjesz, że Ci się to podoba, świetnie. Jeśli nie, to też świetnie.

Nie zajmuję się zdalną diagnostyką, ale brzmisz, jakbyś cierpiał na (łagodne) wypalenie zawodowe . Brzmisz także, jakbyś był uwięziony w błędnym kole: stawianie (chwilowo) zbyt ambitnych celów, porażki, utrata zaufania do siebie, próba udowodnienia siebie poprzez stawianie sobie zbyt ambitnych celów - płukanie, skóra, powtórz.

Przerwij krąg, biorąc długie wakacje i znajdź coś dla siebie. Być może inne cele poza pracą, ale może nawet lepsze: prawdziwa uczta, która nie ma nic wspólnego z osiągnięciami. Coś specjalnie dla Ciebie, abyś czuł się dobrze. Możesz do pewnego stopnia zaangażować swojego przełożonego, przynajmniej mówiąc mu, że jesteś wyczerpany i musisz zrobić sobie przerwę, aby się naładować.

Ale przede wszystkim: Poszukaj rady . Odbierz telefon i porozmawiaj z tymi starymi przyjaciółmi. Dowiedz się, kto zajmuje się poradnictwem społeczno-psychologicznym na Twojej uczelni (głównie „Sozialpsychologischer Dienst” na niemieckich uniwersytetach) i umów się na spotkanie teraz . Jesteś już na terapii, co jest świetną, choć spóźnioną decyzją. To pomoże, ale zmiana tych szkodliwych wzorców poznawczych i behawioralnych, do których być może przywykłeś, zajmuje więcej czasu niż dziewięć tygodni. Potrzebujesz tu trochę cierpliwości.

Oprócz rozwiązania niektórych bardziej głęboko zakorzenionych problemów poprzez terapię, możesz rozważyć skorzystanie z prywatnego coachingu, aby rozwiązać bardziej techniczne problemy. Odniosłem dobry sukces z trenerem pisania, kiedy miałem poważny przypadek depresyjnej blokady pisarza podczas ostatniego etapu mojego doktoratu.

Możesz także chcieć współpracować z innymi bardziej często podczas czytania trudnych prac. Ułatwia myślenie i jest mniej samotne. Wreszcie, wiele prac jest naprawdę trudnych i nawet bystrzy studenci potrzebują tygodni, aby je zrozumieć. Nie bij się; po prostu spróbuj dostosować swoje oczekiwania. Również pod tym względem współpraca z innymi pomaga sprawdzić rzeczywistość.

Powiązane pytania:

• Jak mam radzić sobie ze zniechęceniem jako doktorant?
• „W jakiś sposób przekonałem wszystkich, że jestem w tym dobry” - jak skutecznie radzić sobie z zespołem oszusta
• Jak pogodzisz się z faktem, że możesz nigdy nie znaleźć się wśród najlepszych w swojej społeczności naukowej?

Przede wszystkim postępujesz słusznie, kontaktując się i prosząc społeczność o najlepszy sposób postępowania. Są ludzie, którzy mogą Ci pomóc! Wielu, wielu uczniów przeszło przez podobne sytuacje i znalazło wyjście. Ale najpierw pozwól, że odpowiem na niektóre z twoich pytań.

Gdzie powinienem był przewidzieć moje problemy?

Brzmi to jak jeden z powodów, dla których walka jest stosunkowo nowa w badaniach. Próba odkrycia czegoś nowego bardzo, bardzo różni się od udziału w kursach, ponieważ pracujesz na granicy swojej dyscypliny. Oznacza to, że jest to trudne - dla każdego. Teoretycznie można było nauczyć się trudności z robieniem badań, wypróbowując je wcześniej (kiedy praca nie wisiała nad twoją głową) - ale zdecydowanie nie jest za późno na dostosowanie!

Które znaki, które zignorowałem? Gdzie przegapiłem, aby umieścić rzeczy na właściwej drodze?

Kiedy spędzasz tygodnie z poczuciem, że nie robisz żadnych postępów, prawdopodobnie pora porozmawiać z doradcą / absolwenci / ktoś doświadczony i poprosić o radę. Jest to o wiele lepsze niż samodzielna walka i poczucie bezwartościowości.

Jak mam znaleźć wartość w sobie, skoro nie jestem w stanie prowadzić badań i straciłem wszystko inne?

Odzyskanie pewności siebie jest naprawdę ważne. Fakt, że walczyłeś, nie oznacza, że ​​nie jesteś w stanie przeprowadzić badań . Przychodzi mi do głowy kilka powodów, dla których sprawy nie układały się dobrze, z których żaden nie jest niemożliwy do przezwyciężenia:

• Możesz nie mieć niezbędnego tła

To by wyjaśniało, dlaczego czytanie artykułów trwa tak długo. Zacznij od zidentyfikowania ogólnych tematów omawianych / używanych w literaturze, którą musisz zrozumieć. Naprawdę trudno jest je zrozumieć na podstawie samej pracy (byłem tam), więc radziłbym poszukać bardziej ogólnych zasobów, takich jak podręczniki, kursy online itp. Gdy zrozumiesz podstawy, znacznie łatwiej będzie zrozumieć, o co chodzi autorzy próbują to zrobić. I nie, niekoniecznie powinieneś wyciągać to wszystko ze swoich kursów, ponieważ niektóre tematy mogą być specyficzne dla twojego konkretnego obszaru pracy.

• Ten konkretny obszar nie jest Twoim powołaniem

Wielu naukowców zmienia obszary badań, a nawet dyscypliny kilka razy, zanim znajdą to, co im się podoba. Jeśli nie jesteś podekscytowany swoją pracą, w porządku! Może być, ale nie musi, być za późno na przejście do innego obszaru w ogóle, ale w obu przypadkach fakt, że ta konkretna praca nie zakończyła się sukcesem, nie oznacza, że ​​inne nie będą dużo łatwiejsze / lepiej dostosowane do twojego zainteresowania.

• Problem, nad którym pracujesz, jest naprawdę trudny

Ponieważ nie jesteś doświadczonym badaczem, który spędził dziesiątki lat w tej dziedzinie, oczekuje się (przynajmniej przez większość ludzi), że nie możesz po prostu wskoczyć i zacząć rozwiązywać skomplikowane problemy matematyczne, nad którymi ludzie pracują od lat. Może twój problem jest po prostu naprawdę trudny! Powiedziałbym, że w tym momencie najważniejszą rzeczą dla ciebie jest ukończenie studiów bez całkowitego niszczenia nerwów i zdolności do prowadzenia badań w dowolnym momencie w przyszłości. To znaczy - wybierz problem, który możesz rozwiązać! Nawet jeśli jest naprawdę małe, to małe osobiste zwycięstwo może pomóc ci przypomnieć sobie, jak to jest faktycznie coś rozwiązać. Następnie pomyśl o najmniejszym możliwym zestawie problemów, które musisz rozwiązać, aby ułożyć tezę. Jeśli możesz zrobić coś innego niż to, co robiłeś, może to pomóc. Jeśli nie, zdobądź podstawową wiedzę, której potrzebujesz (zobacz pierwszy punkt), podziel zadania na małe części i poproś o radę, jeśli napotkasz przeszkody!

Co najważniejsze, nie bądź zbyt ciężko na siebie. Badania są trudne i doświadczyłeś tego na własnej skórze. I pamiętaj, nie jesteś sam. Uważam, że blog dla absolwentów MIT jest bardzo pomocny, ponieważ często studenci dzielą się swoimi zmaganiami - i tym, jak nauczyli się sobie z nimi radzić. Zdecydowanie sprawdź to i powodzenia!

Myślę, że w pierwszej kolejności należy się zająć problemami zdrowotnymi. Depresja bardzo utrudnia skupienie się na pracy. Pamiętam, że kiedy brałem leki przeciwdepresyjne, czytałem i ponownie czytałem artykuły bez innego rezultatu niż narastająca frustracja. Moim zdaniem nie powinieneś nawet pracować na antydepresantach. To tak, jakby próbować biegać ze skręconą kostką, mając pewność, że zadziała, ponieważ staw jest unieruchomiony.

Jak inni zauważyli, twoja depresja może być konsekwencją wypalenia. Wielu z nas miało te same problemy, które opisujesz. I zdenerwowaliśmy się, że nie robimy postępów, nie mamy czasu na wyjścia z przyjaciółmi itp. Zła odpowiedź to dłuższa praca i martwienie się o swoją przydatność do kariery akademickiej. Niestety, wielu właśnie to robi i kończy albo w depresji, albo po prostu opuszcza akademię. I ma to bardzo niewiele wspólnego z ich faktycznym potencjałem jako badaczy.

Aby wszystko opanować, zasugerowałbym, co sugerowali mi lekarze, aby kontrolować moją chorobę psychiczną: opracować procedury zdrowego życia i nawiąż kontakt. Na przykład wstawaj o tej samej porze i staraj się spać tyle samo godzin w nocy, spożywać posiłki o tej samej porze, rozpoczynać i kończyć pracę o tej samej porze i religijnie przyjmować leki. Druga część to zarezerwowanie czasu na wyjście z przyjaciółmi. Muszą Ci ufać, że w określone dni zawsze będziesz mógł spędzać z nimi czas. Jeśli nie, spróbuj spotkać się z obecnymi współpracownikami.

Mówisz również o poświęcaniu dużej ilości czasu na zrozumienie artykułów. W mojej dziedzinie istnieją dwa sposoby czytania artykułu: a) po prostu zdobądź informacje o tym, o czym jest artykuł i jaki nowy wynik jest podany, b) dokładnie przestudiuj artykuł, abyś mógł odtworzyć ich wynik i użyć opracowanych technik w swojej własnej pracy. Nie trzeba dodawać, że b) trwa najdłużej, więc kilka tygodni do kilku miesięcy jest zrozumiałe. Ale a) może być również frustrujące, jeśli jesteś nowy w danej dziedzinie i masz problemy nawet z terminologią.

Nie powinieneś się martwić, jeśli wydaje się, że są luki w Twojej wiedzy. Im więcej się uczysz, tym bardziej zdajesz sobie sprawę, że te luki są nieskończonymi otchłaniami. Twoim zadaniem jako badacza jest zapuszczanie się w te otchłań i znajdowanie pięknych i egzotycznych rzeczy, których nikt przed tobą nie widział. Praca na kursie, czytanie i Twoja własna praca służą jedynie jako wsparcie. Ponownie kwestionowanie swoich zdolności akademickich przynosi efekt przeciwny do zamierzonego. Lepiej jest szukać sposobów na poprawę wydajności i jakości pracy. Dlatego nie wahaj się otwarcie porozmawiać z kolegami i doradcą.

To zupełnie normalne, że podczas zbierania informacji czujesz się głupio. Często nie możesz od razu zobaczyć, jak rozwiązać problem. Czasami nawet zorientowanie się, na czym polega problem, zajmuje dużo czasu. To część prowadzenia badań. Czasami jest to irytujące. Czasami jest to przygnębiające. Tworzysz nową wiedzę i opanowujesz nową wiedzę na krawędzi postępu wiedzy.

Wcale nie przypomina to nauki na poziomie licencjackim, gdzie odpowiedzi istnieją gdzieś i zostały przefiltrowane przez podręczniki, lepsze wyjaśnienia, rzeczywiste zastosowania i analogie.

Polecam ten krótki artykuł z Journal of Cell Science: „Znaczenie głupoty w badaniach naukowych”

Polecam również nowy MOOC Barbary Oakley „Mindshift: Break Through Obstacles to Learning and Discover Your Hidden Potential”

Sam nie zajmuję się matematyką, ale jako osoba z zewnątrz uważam, że matematyka jest bardzo trudna i to, co opisujesz, brzmi całkiem normalnie dla matematyka. Tylko myślę, że postawiłeś poprzeczkę zbyt wysoko jak na pracę magisterską. Pięć semestrów studiów magisterskich brzmi dla mnie bardzo ostro. To nie jest doktorat. Twoim nastawieniem w tym momencie powinno być „załatwiać sprawę!”. Skoncentruj się na jak najszybszym uzyskaniu dyplomu i ukończeniu go. Kursy magisterskie nie mają na celu zachęcania studentów do dokonywania odkryć naukowych. Jeśli chcesz, idź na doktorat po uzyskaniu tytułu magistra.

Sprawdź także, czy twoje leki mają zawroty głowy, senność itp. Skutki uboczne. To chemicznie wyłącza twój mózg. Nie potrafię pracować umysłowo, nawet jeśli biorę leki na przeziębienie.

Wreszcie, jeśli jeszcze tego nie widziałeś, obejrzyj Piękny umysł (2001). Kiedy to robisz, pamiętaj, że główny bohater jest prawdopodobnie największym matematykiem wszechczasów, robi doktorat na jednym z najlepszych uniwersytetów na świecie i wciąż ma problemy.

TL; DR: Bądź powierzchowny z papierami. Większość z nich i tak nie jest ważna. Spróbuj uchwycić ogólną ideę lub powód, dla którego ich nie potrzebujesz. Skoncentruj się na kilku ważnych kwestiach i nie martw się, że będziesz nad nimi spędzać tygodnie.
Podążaj za każdym pomysłem. Wytnij temat na części, z których niektóre są łatwe do rozwiązania. Omów podział ze swoim prof. Nie skupiaj się na psychologii, ale na matematyce i zabawie.

@Nate Eldredge powiedział: „istnieje duża różnica między tym, czego uczysz się na zajęciach, a tym, czego potrzebujesz do badań”. Chcę to pogłębić, ponieważ może to dać ci wskazówki, w których twoje myślenie matematyczne może być nadal zbyt podobne do ucznia, a mniej do naukowca.

Jako student koncentrujesz się na wykonywaniu ćwiczeń i egzaminy. Oba są ściśle związane z tematem danego wykładu, dlatego treść wykładu zawsze daje wskazówki, jak rozwiązać zadania: Zamierzone rozwiązania często wykorzystują twierdzenie z wykładu lub naśladują dowód takiego twierdzenia. Niewiele jest motywacji do korzystania z wiedzy z innych dziedzin, ponieważ takie problemy byłyby zbyt trudne dla uczniów, którzy nie studiowali (jeszcze) innej dziedziny. Dlatego „wiedza egzaminacyjna” jest często szczegółowa, ale wąska.

Pytania badawcze nie dają takich wskazówek. W rzeczywistości innowacyjne i fajne badania często polegają na zastosowaniu myśli z obcego pola do starego problemu. Tak więc w przypadku prac badawczych twoja wiedza matematyczna musi być szerokim przeglądem bez zbytniego skupiania się na szczegółach. Musisz wiedzieć, co znajduje się w Twoim zestawie narzędzi matematycznych. Nie musisz szczegółowo wiedzieć, jak działa każde narzędzie, ponieważ po znalezieniu przydatnej myśli możesz z łatwością pozwolić sobie na kilka miesięcy na dokładne dopracowanie szczegółów.

Prowadzi to do kolejnej ważnej umiejętności w badaniach matematycznych. To jest ten papier, z którym się zmagasz. Mówisz, że ich pełne zrozumienie zajmuje zbyt dużo czasu. Ale to normalne. Dlatego też nikt (no cóż, poza recenzentami, mam nadzieję, i tymi, którzy chcą dokładnie poprawić jego wynik) nigdy nie próbuje dogłębnie zrozumieć artykułu. W większości przypadków powierzchowne zrozumienie wystarczy, aby wiedzieć, dlaczego nie musisz już rozważać konkretnego artykułu. Znajdź krótkie słowa tego powierzchownego zrozumienia do dyskusji ze swoim profesorem, a później do pracy magisterskiej, a następnie przejdź do następnej pracy. Na koniec będzie tylko kilka ważnych artykułów do twojej pracy magisterskiej. Gdy już je zidentyfikujesz, nie martw się o kilka tygodni, aby dokładnie przestudiować każdy z nich.

Jeśli jakikolwiek artykuł wywoła w tobie jakiś - może niepowiązany - pomysł, nie krępuj się podążać za tą myślą przez kilka godzin. Zrób kilka notatek na ten temat, mogą się później przydać. W ten sposób ćwiczysz także zdobywanie pomysłów poza wskazówkami na wykładzie.

Niestety, wielu profesorów nie zdaje sobie sprawy, że czytanie papieru jest umiejętnością, do której uczniowie mogą potrzebować pomocy, aby się przyzwyczaić. Więc powiedz swojemu profesorowi, co rozumiesz, a co nie. Co myśli o artykule, który oboje czytacie?

Kolejną ważną umiejętnością badawczą jest podzielenie ogólnego tematu badań na małe fragmenty i znalezienie konkretnego pytania badawczego, na które trzeba odpowiedzieć (w tej kolejności!). Połowa fragmentów to pomysły, które już masz w swoim zestawie narzędzi, a połowa to „prawdziwa praca”, którą jakoś rozwiążesz. Porozmawiaj o tych sprawach ze swoim profesorem. Na temat niektórych rzeczy da ci kilka wskazówek („Wiem, że to nie jest wykonalne, ponieważ…”, „tak, to może zadziałać z pomysłem na papierze…”), a przy niektórych rzeczach pokaże ci, nie jesteś taki zły jako badacz, ponieważ ona też nie ma pojęcia.

Więc twoje pytania: „Które znaki zignorowałem?” - Na jednym z moich egzaminów końcowych profesor zapytał mnie o ogólną ideę twierdzenia bez wzorów. Znałem dowód matematyczny, ale nie byłem w stanie „dowodzić obrazem”. To pogorszyło moją ocenę, ale dało mi ważną lekcję na temat myślenia badawczego, za które wciąż jestem wdzięczny. Może zdarzyło ci się przegapić coś takiego.

„Gdzie przegapiłem, aby umieścić rzeczy na właściwej drodze?” -- Ty nie. Nadal jest właściwy czas, aby dostosować swój sposób pracy, jak wspomniano powyżej. Ponadto, powtarzając odpowiedzi drugiej osoby, rób przerwy, uprawiaj sport, spotykaj się z przyjaciółmi. To „zmienia” twoje myśli. Wiele pomysłów przychodzi mi do głowy na rowerze na wsi.

„Jak znajdę wartość w sobie, skoro nie jestem w stanie prowadzić badań i straciłem wszystko inne?” - Skoncentruj się na matematyce, a nie na stanie psychicznym czy leczeniu. To praca psychologa, nie twoja. Jeśli chcesz rozwiązać problem matematyczny, twoje smutki związane z „wartością w sobie” nie mają znaczenia, są raczej rozpraszaniem.

Jakiekolwiek lub wszystkie inne odpowiedzi mogą być poprawne, ale oto jeden dodatkowy pomysł: powiedziałeś, że bierzesz leki przeciwdepresyjne. Oznacza to, że coś fizjologicznego miesza z mózgiem. Jeśli tak, może to również zakłócać zdolność koncentracji i rozumowania. Niektóre leki przeciwdepresyjne również mogą mieć taki efekt.

Jako aktualny student informatyki, czasem pracując nad większymi i poważniejszymi projektami, czuję, że brakuje mi kreatywności, a wiedza, którą wykładali profesorowie, nie wystarcza. Pierwszym krokiem do tego typu problemów (moim zdaniem jest to całkowicie) jest zatrzymanie się i uznanie, że to, co masz, nie wystarczy. Będziesz musiał kopać mocniej, aby odnieść sukces w swoich projektach. W przypadku mojego ostatniego projektu, którego opracowanie zajęło prawie 6 miesięcy, 2,5 z tych miesięcy było jak dziura. Nic, co robiłem, nie było produktywne, ale zajęło mi trochę czasu, aby przemyśleć i zaplanować dokładnie, krok po kroku, czego potrzebowałem i udało mi się to zrobić. Moja rada jest taka, że ​​musisz zaplanować małe kroki, aby osiągnąć ostateczny cel, którym w twoim przypadku jest teza, a czas, w którym myślisz, że nie jesteś produktywny ani kreatywny, nie myśli, że jest negatywny, wręcz przeciwnie, to normalne.

Jest tu wiele bardzo dobrych odpowiedzi, zwłaszcza sugestia zrobienia przerwy, ale chciałbym zwrócić uwagę na jedną ważną wypowiedź z mojego osobistego doświadczenia: Wróć do motywacji . Badania w ogóle są nie tylko trudne i frustrujące dla wszystkich (nawet tych, którzy przybierają dobrą minę), ale także stale ewoluują naturą, co sprawia, że ​​ludzie, którzy w danym momencie nie idą do przodu, czują jak oszuści , mimo że ten nierozróżnialny postęp jest częścią tego procesu. Skorzystaj z wiedzy o tym paradoksie psychologicznym, aby uspokoić umysł, a następnie przejrzyj swoje motywacje.

Dwa razy ukończyłem też fizykę i matematykę, a potem uzyskałem tytuł magistra informatyki. Następnie pracowałem przez 3 lata w firmie R&D, a teraz wróciłem do doktoratu z robotyki. Kilka razy zmieniałem swoje pole, choć małymi ruchami, ponieważ przeglądając problemy, z którymi się borykałem, zdałem sobie sprawę, że moje pierwotne spostrzeżenia mogę powiedzieć z całą pewnością, że przez cały ten proces dostałem się do króliczej nory z moją pracą więcej niż raz, a rozwiązań jest kilka, ale najbardziej pomocne jest dla mnie powrót do pierwotnych pytań. Zadaj sobie pytanie:

• Jaki problem próbowałem pierwotnie zbadać? i dlaczego? Wiem, że jako student studiów magisterskich często nie masz wiele do powiedzenia na temat tego, co robisz, ale często masz większą kontrolę nad tym, jak to robisz, niż myślisz.
• Dlaczego mnie to zainteresowało, czy moje pierwotne wyobrażenia o tym, co sprawiło, że ten problem był interesujący, były poprawne i co zmieniło się w moim rozumieniu problemu, biorąc pod uwagę to, co wiem, że nie działa? To pytanie jest niezwykle ważne, ponieważ jeśli wrócisz do pierwotnego problemu z nowo uzyskaną wiedzą, prawdopodobnie okaże się, że biorąc pod uwagę to, co teraz wiesz, prawdopodobnie obrałbyś inne podejście.

Odpowiedzi na te pytania sprawią, że poczujesz się mniej „zamknięty”, a jeśli w końcu będziesz chciał kontynuować to pytanie, da ci to dużo jasności co do kolejnych kroków.

W odniesieniu do twoich konkretnych pytań:

• Gdzie powinienem był przewidzieć moje problemy? Realistycznie nie mogłeś. Osoby, które odniosły sukces, przewidując niepowodzenia i unikające ich, można podzielić na dwie kategorie: osoby, które mają szczęście i osoby, które dużo zawiodły i podniosły się. Każdy, kto wydaje się inaczej, maskuje prawdę lub nie znasz całej jego historii. Pamiętaj, że wszystkie badania są jak 5% sukcesu, 70% niepowodzenia i kontynuacji, a 25% niepowodzenia i ponownej próby. Nigdy nie powinieneś czuć się samotny, tak jak nie jesteś. My, badacze, jesteśmy tu z tobą :)
• Które znaki zignorowałem? Najprawdopodobniej żadnego. Mam ogromny problem z tym aspektem badań; że wyniki są wszystkim, co jest wystawione na świat zewnętrzny, a proces jest tak oddzielny od wszystkiego. Proponuję to każdemu, ale musisz przeczytać The PhD Grind autorstwa Phillipa Guo. Ten facet ukończył MIT z niesamowitym sukcesem, wyjechał do Stanford na doktorat i po kilku miesiącach od razu poczuł, jak świat wokół niego się wali. Dokumentuje swoje zmagania, swoje dobre i złe chwile oraz to, jak w końcu wyszedł po tym, jak poświęcił czas (znacznie dłużej niż się spodziewał), aby dowiedzieć się, co go naprawdę kierowało i jak żyć swoim życiem, mimo że czuje, że jego pomysły nie były. t zawsze się uda. To właśnie zmotywowało mnie do powrotu do środowiska akademickiego po moim odejściu i mogłoby naprawdę pomóc (jest bezpłatne i bardzo szybkie!)
• Gdzie przegapiłem, aby umieścić rzeczy na właściwej drodze? Powszechne nieporozumienie: nie ma właściwego utworu, po prostu tak się czuję, ponieważ widzisz innych ludzi i pomyśl „Tam, gdzie powinienem być. Zgadza się”. To nie jest (zobacz pierwszy punktor), to tylko ścieżka, a ty masz swój. Nie żeby być zbyt filozoficznym, ale jesteśmy tu przez ograniczony czas i nie wiadomo, jak to, co robimy, wpłynie na przyszłość. W związku z tym „właściwą ścieżką” dla Ciebie musi być bardziej całościowa ocena; kontynuuj próbowanie różnych rzeczy, troszcz się o siebie i otaczający Cię świat, nie pozostań bezczynny, a przekonasz się, że będziesz w stanie spojrzeć wstecz na swój „ślad” dumny ze ścieżki, którą obrałeś.
• Jak znajdę wartość w sobie, skoro nie jestem w stanie prowadzić badań i straciłem wszystko inne? Znalezienie wartości w sobie jest trudnym zadaniem, a nie zwracaj uwagi na tych, którzy to trywializują lub proponują szybką odpowiedź „srebrną kulą”. Jestem jednak głęboko przekonany, że w działaniu można znaleźć wartość (patrz wyżej). Nieustannie dąż do życia, a przekonasz się, że nie chodzi o znajdowanie wartości w ogóle, ale o znajdowanie jej w tym, co robisz , niezależnie od tego, czy ci się uda, czy nie. To mogą być te badania, mogą to być inne badania, a może to wcale nie być badanie (nigdy nie zapominaj, że jest wiele firm, które zabiłyby twoje umiejętności), ale tak długo, jak będziesz kontynuować dążenie wartość i podążanie swoją ścieżką, samo dążenie ma wartość.

Chciałbym również powiedzieć, że chociaż może się wydawać, że „straciłeś wszystko inne”, nie tylko wszystko, co straciłeś, można odzyskać, ale ponieważ jesteś studentem studiów magisterskich, jest o wiele więcej życia, które możesz zaangażować w miarę postępów, bez względu na dziedzinę lub zainteresowania. Mówisz, że jesteś słabym studentem, ale obiektywnie nie jesteś taki, jak pokazują twoje badania (patrz wyżej, badania są trudne!). Mówisz, że profesorowie nie chcą z tobą pracować, ale zapewniam cię, że profesorowie są bardzo chętni, aby dać szansę studentom z niewielkim wykształceniem (inaczej jak wszyscy zaczęliśmy ?! :)). Na koniec mówisz, że Twoi koledzy są bezinteresowni, ale pamiętaj, czego ludzie chcą od siebie nawzajem: zaangażowania, empatii, współczucia i wsparcia. W chwili, gdy przestaniesz pozwalać swojej króliczej nory połykać cię w całości i ponownie przemyślisz swoje motywacje , nie tylko zrozumiesz swój problem i ścieżkę, ale także przekonasz się, że oddzielenie się od pracy jest po prostu równie ważne jak praca. Powodzenia i nigdy nie przestawaj prosić o wsparcie i pomoc.

Spędziłem dużo czasu w projektach badawczych. Więc to, przez co przechodzisz, jest całkowicie normalne. Ponieważ są to badania, musisz przejść przez wiele materiałów, przetrawić je i owinąć wokół nich głowę, a następnie poświęcić dużo czasu na myślenie, aby zastosować je w swoim kontekście. Będzie wiele wzlotów i upadków, niepowodzeń, ponownych uruchomień, poczucia nieadekwatności, kiedy nie będziesz w stanie przemyśleć. Musisz to zaakceptować jako nieodłączną część prowadzenia badań.

Jak sobie z tym poradziłem? Kiedy pojawiały się wątpliwości, przypominałem sobie, że ludzie widzieli we mnie coś, co skłoniło ich do zaakceptowania mnie do takiej pracy. Im więcej czasu spędzasz na wątpieniu w siebie, tym mniej czasu masz na jasne myślenie o swojej rzeczywistej pracy. Po drugie, pochłaniałem się czytaniem - im bardziej zdawałem sobie sprawę, że nie wiem, tym więcej czytam, im więcej miałem wątpliwości, tym więcej eksperymentowałem. W ten sposób znalazłem wiele sposobów, aby czegoś nie robić. Proces eliminacji prowadzi do właściwej drogi. Na końcu tunelu zawsze jest światło. Po trzecie, spędziłem trochę czasu na robieniu tego, co lubiłem, gdy miałem jakąkolwiek blokadę psychiczną.

Badania są przytłaczające, ale ponieważ zostałeś do tego zaakceptowany, samo w sobie jest wielką afirmacją, że możesz to zrobić. Radzę unikać pułapki negatywnego myślenia i obiecać sobie, że nie stracisz ani minuty na zabawne myśli, które nie są związane z twoimi badaniami.